Fit Für Gute 120 Jahre (English, Heinz Benölken | Liane Mielke)

About the Book

Nach der WHO Gesundheitsformel ist ein Mensch gesund, wenn sich sein körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden im Gleichklang befinden. Dieser Ratgeber vermittelt in anschaulicher Form, wie sich gemä dieser Formel das persönliche Wohlbefinden und damit die eigene Gesundheit anhand von 10 Bausteinen einschätzen lässt. Darüber hinaus zeigt das Werk, wie es in jedem Alter, mit einfachen Ma nahmen und Vernetzung der Bausteine gelingt, lange…

ISBN: 9783662589267